El Jiu-Jitsu Brasileño

El Jiu-Jitsu Brasileño es un deporte, una técnica de combate y una forma muy eficaz de defensa personal, que se centra en técnicas de defensa,el combate deportivo empieza de pié,se especializa en la lucha en el suelo, donde el objetivo es ganar una posición dominante en el piso para forzar al oponente a rendirse o bien sumar los puntos,que se refiere a la parte estratégica del combate siempre utilizando las técnicas que se consigue con trabajo y entrenamiento diario, lo que hace que sea único este deporte, son sin duda la parte de los ejercicios técnicos,diferenciados y específicos del Jiu-Jitsu,que se trata de una gimnasia natural  que trabaja con el peso del propio cuerpo,te mantienes en muy buena forma física cualquier persona puede cuidar el cuerpo y mente aprendiendo a defenderse ( Rafael Ribeiro)